新聞詳情

“小眼鏡”牽動大情懷 全民攜手關愛“未來”

來源:至臻尚品瀏覽數:141 
文章附圖

世界衛生組織一項研究報告顯示,目前我國近視患者已達到6億,近視率居世界第一。我國學生的近視低齡化趨勢越來越明顯,“小眼鏡,大書包”已經成為城市中常見的“風景”,“小眼鏡”也牽動了習總書記的心。

近日,習近平總書記就青少年視力健康做出重要指示,要求全社會都要行動起來,共同呵護好孩子的眼睛,讓他們擁有一個光明的未來。習總書記的重要指示,充分體現了總書記對祖國“未來”的殷殷期待與關懷。

圖片1.png

為貫徹落實習近平總書記關于學生近視問題的重要指示批示精神,切實加強新時代青少年近視防控工作,教育部會同國家衛生健康委員會等八部門制定了《綜合防控兒童青少年近視實施方案》,經國務院批準,已經印發。

圖片2.png


兒童青少年是祖國的未來和民族的希望,課業負擔重,手機、電腦等電子產品的普及,用眼過度、用眼不衛生、缺乏體育鍛煉等因素,導致兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升,已經成為一個關系國家和民族未來的大問題,關愛祖國“未來”,需要政府、學校、醫療機構、家庭、學生本身等各方面共同努力,需要全社會行動起來,國家和政府的高度重視為我們提供了良好的外部條件,作為家長和學生本身的我們應當怎么保護我們的“心靈之窗”呢?下面讓小編來為你支幾招:

第一招:陪伴——父母的愛是治愈疾病的靈丹妙藥;

父母是孩子最好的老師,家庭對孩子的成長至關重要,尤其0-6歲是孩子視覺發育的關鍵期,家長應當了解科學用眼護眼知識,以身作則,放下手中的手機,在工作之余多陪陪孩子,讓孩子知道“心靈之窗”的重要性,而不是和孩子一起沉迷手機、電腦等電子產品,讓孩子充分體會到父母對他們的關愛。

圖片2.png


第二招:鍛煉——強健體魄是實現夢想的必要前提;

俗話說:身體是革命的本錢,積極引導孩子進行戶外活動或體育鍛煉,讓孩子到戶外陽光下度過更多時間,不僅可以增強孩子體魄,還能有效預防和延緩近視發展,鼓勵支持孩子參加各種形式的體育活動,引導孩子養成終身鍛煉的好習慣,有了好身體,才能為夢想不懈奮斗。

圖片3.png

第三招:習慣——讀寫姿勢是保障視力的基本要求;

良好的用眼習慣可以有效的預防近視,引導孩子不在走路時、吃飯時、晃動的車廂內、光線昏暗等情況下看書或使用電子產品,讀寫“三個一”永遠不過時,即眼睛離書本一尺遠、胸離課桌一拳遠、手離筆尖一寸遠,連續用眼40分鐘以上,要遠眺休息5分鐘。這些用眼習慣不要僅僅表現在口頭上,更要付諸于孩子的學習生活中,一個良好的習慣會讓孩子終身受益。

圖片4.png

第四招:營養——均衡營養是視力健康的重要保障;

兒童青少年的成長過程中,都會或多或少的出現挑食、偏食問題,我們要正確的引導,通過均衡的膳食來保證孩子的營養需求,均衡補充營養并不是讓孩子天天吃豬肝、魚、各種化學合成的營養品等,不能給孩子的身體造成負擔,要讓孩子通過紫色食物、水果來補充身體所需的視紫質,比如大興安嶺的野生藍莓,生長的原始森林之中,純天然、無污染、無農殘,研究表明野生藍莓中的花青素能夠加速視紫質再生的能力,以促進視覺敏感度,增進視力,如果是腸胃功能尚不健全的兒童,還可以吃這款從野生藍莓中提取的臻明眸野生藍莓花青素片,不僅花青素含量高,還剔除了野生藍莓中的果糖和果酸,不會對身體造成負擔。通過花青素的補充,來緩解孩子緊繃的睫狀肌,提高視覺敏感度,改善眼部問題。

圖片5.png

第五招:科學——相信科學是解決問題的唯一依據。

改善兒童青少年的視力問題重在科學,不要盲目,要為孩子營造良好的視覺環境,完善的護眼措施,定期視力監測,建立視力檔案,時刻關注孩子的視力健康,發現孩子出現眨眼、瞇眼、揉眼睛等情況時及時采取科學方法應對,不要用化學合成的眼藥水,不僅不能解決視力問題,還可能帶來安全隱患,更不要迷信廣告中的“神藥”,不要讓孩子成為試驗品,時刻警惕孩子成長過程中出現的視力問題,運用科學方法及時防治。

圖片6.png

兒童青少年的視力問題雖然嚴峻,我們也不必悲觀,在黨中央的密切關注下,經過社會、學校、家長、孩子本身的共同努力,我們兒童青少年的視力問題一定會得到改善,連年上升的近視率一定會穩步下降,小編深信——祖國的“未來”一定會摘掉小眼鏡,全身心地投入到建設偉大祖國的行列中去!




不將就  才造就  天生驕傲
地址/Add:黑龍江省大興安嶺地區加格達奇區
電話/Tel:0457-8906001
郵箱/Mail:[email protected]
400-0457-955
會員登錄
登錄
其他帳號登錄:
我的資料
我的收藏
購物車
0
留言
回到頂部
股票配资平台哪个正规 湖南快乐10分 看足球指数的软件 黑龙江十一选五 有富配资 电竞比分网直播 雷速体育网球比分直播 7星彩 北京时时彩 黄金配资 内蒙古股票配资 币配资 金钥匙配资 盈策配资 比分直播足球90vs即时比分 汇配资